Как изменить жизнь и обрести счастье?

Ритуал «27 шагов к счастью»: меняем свою жизнь к лучшему

Каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему, но в первую очередь надо изменить свой взгляд на жизнь и ежедневно работать над собой. Благодаря 27 шагам вы сможете обрести счастье и добиться успеха в любой сфере жизни.

Чтобы обрести долгожданное счастье, нужно пройти долгий и сложный путь. Однако каждый из нас может облегчить себе задачу, если изначально приложит усилия и сможет преодолеть трудности. Многие люди ежедневно задаются вопросом, как изменить свою жизнь к лучшему. Сделать это будет несложно, если вы воспользуетесь ритуалами. С их помощью вы сможете не только приблизиться к своим целям, но и добиться успеха уже в ближайшее время.

Как изменить свою жизнь к лучшему

Несмотря на то, что предложенные вам 27 ритуалов простые и не отнимут у вас много времени, вам все же придется поработать над собой. Однако не стоит бояться небольших трудностей, так как конечный результат вас непременно обрадует.

Не нужно довольствоваться меньшим. Многие из нас уже давно смирились со своей жизнью, даже если в ней все далеко не идеально. Именно это является причиной того, что мы стоим на месте и не можем достичь счастья. Не стоит хвалить себя за каждое незначительное достижение, но если же вы смогли проявить себя в чем-то, то три раза мысленно произнесите:

«Я довольна(ен) собой, но я могу достичь большего».

Произнося эти слова, вы внушаете самому себе, что, приложив старания, вы сможете достичь намного больше.

Избегайте негативных эмоций. Незначительные проблемы и неудачи могут не только разрушить нашу самооценку, но и вызвать массу негативных эмоций. Ваша задача — подавить их до тех пор, пока они не оказали на вас пагубное воздействие. Если вы почувствовали резкое ухудшение настроения, то произнесите:

«Я не подвластна(ен) своим эмоциям!».

После этого подумайте о приятных событиях, которые произошли или еще произойдут в вашей жизни. Таким образом вы самостоятельно сможете развить в себе позитивный настрой.

Не завидуйте другим людям. Зависть — одно из самых пагубных чувств, свойственных человеку. Даже если ваши знакомые и коллеги смогли достичь большего, не стоит тратить время на бессмысленную зависть. Вместо этого произнесите:

«Я смогу порадоваться за успех другого человека так же, как за свой».

Если вы научитесь радоваться за других людей, а не завидовать их достижениям, ваша жизнь значительно изменится к лучшему.

Проводите время с позитивными людьми. Многие не догадываются, что круг общения также сказывается на нашей жизни. Люди, которые часто жалуются на свои проблемы, взывают у нас отрицательные эмоции, что негативно сказывается на нашем энергетическом фоне. Постарайтесь избавляться от таких знакомств. Чтобы упростить себе задачу, составьте список своих друзей и знакомых и вычеркните из него тех, совместное времяпровождение с которыми вызывает у вас дискомфорт. Через некоторое время вы заметите, что только позитивное общение положительно сказывается на вашей жизни.

Самостоятельно принимайте решения. Порой хороший совет помогает нам сделать правильный выбор. Однако чтобы стать хозяином своей жизни, нужно принимать решения без помощи других людей. Каждый раз, когда вы находитесь в затруднительной ситуации и нужно как можно скорее найти выход из нее, постарайтесь расслабиться и очистить свои мысли от всего лишнего. Чаще всего именно в стрессовых ситуациях мы начинаем думать обо всем и сразу, и поэтому не можем найти решение своей проблемы. Научитесь быть хозяином не только своей жизни, но и своих мыслей.

Упрощайте себе задачу. Чтобы достичь успеха, нужно стараться, но не стоит переусердствовать и пытаться усложнить свою жизнь. Многие люди придерживаются ошибочного мнения, что нужно делать намного больше, чем ты можешь сделать. Таким образом вы зря расходуете свои силы. Каждый вечер составляйте план своих действий на следующий день и не забывайте уделить свободное время отдыху и любимым занятиям.

Избегайте лжи. Многие считают, что ложь во благо даже полезна, но так ли это? На самом деле вранье — не лучший выход даже из трудной ситуации. Мы обманываем не только других людей, но и себя, ведь порой мы сами пытаемся поверить в свое вранье. Чаще говорите людям правду, даже если она горькая. Таким образом, вы никогда не потеряете авторитет в глазах других людей и будете честны не только с ними, но и с собой.

Не скрывайте свои чувства. Кажется, что рассказать о своих чувствах не так уж сложно, но для многих это становится настоящим испытанием. В первую очередь это связано с тем, что мы боимся быть отверженными. Однако чем быстрее предмет вашего обожания узнает о вашей симпатии, тем быстрее вы поймете для себя, есть ли будущее с этим человеком. Чтобы достичь счастья, необходимо, чтобы ваша любовь была не только искренней, но и взаимной. Поэтому смело действуйте и не бойтесь, что ваши чувства окажутся безответными.

Цените своих близких. В последнее время мы перестали уделять должное внимание своим близким, а ведь именно они являются нашей главной опорой. Старайтесь быть как можно откровеннее с родными людьми и чаще говорите им о своих чувствах. Их поддержка и понимание помогут вам изменить жизнь в лучшую сторону.

Заострите свое внимание на одной цели. Каждый из нас мечтает получить от жизни большее, но вы не сможете это сделать, если попытаетесь обрести все, что захотите, за короткое время. Составьте список своих целей и на первое место определите самую желаемую из них. Заключите себя во временные рамки и вычеркивайте из списка цели, которые вы уже достигли. Таким образом вы сможете достичь успеха быстрее, чем ожидаете.

Не забывайте о своей человечности. Каждый из нас в первую очередь рождается человеком, но почему-то мы часто забываем об этом. Наше поведение, привычки, отношение к другим людям порой оставляют желать лучшего. Измените свое отношение к жизни и старайтесь вести себя так, чтобы вам не было стыдно за себя. В этом случае вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, а также избавитесь от постоянных проблем.

Чаще задавайте себе правильные вопросы. Попадая в затруднительные ситуации, мы начинаем теряться и испытать эмоциональное потрясение. В этой ситуации лучше всего задать себе вопрос: как мне поступить? Будьте уверены, после этого вы сможете решить даже самую сложную проблему. Вопросы себе желательно задавать перед зеркалом, но обязательно поверьте в то, что вы сможете ответить на них, иначе ритуал не принесет результата.

Чаще проводите дома генеральную уборку. Казалось бы, каждый из нас убирается в своем доме, но чаще всего мы делаем это неправильно. Во время уборки важно уделять внимание каждому углу в своем жилище, ведь это не просто обязанность каждой аккуратной хозяйки, но и ритуал. Избавляясь от грязи и пыли, вы очищаете энергетику своего дома, а также убираете из своей жизни проблемы.

Говорите себе комплименты. Не стоит расхваливать свои качества перед другими людьми, но желательно каждое утро говорить себе комплименты, находясь перед зеркалом. Благодаря этому ритуалу вы сможете обрести уверенность, а положительный настрой на весь день вам обеспечен. Вы сможете достичь счастья намного быстрее, если поверите, что вы достойны этого.

Будьте уверены в своих действиях. Чтобы принять важное решение, нужно, чтобы вы были уверены в его правильности. Для этого хорошо обдумывайте каждое свое действие, иначе вы рискуете лишиться всех своих достижений, а приложенные усилия потеряют свой смысл. Перед тем, как сделать ответственный шаг, произносите:

«Я все делаю правильно».

С помощью этих слов вы сможете подавить неуверенность, которая мешает вам двигаться вперед.

Критикуйте только себя. Не стоит уделять внимание чужим промахам, лучше сосредоточьтесь на своих ошибках. Не нужно ругать себя за каждую совершенную мелочь, но научитесь анализировать свои неудачи. Возьмите лист бумаги и напишите нам нем все совершенные ошибки, которых впредь нужно избегать. Таким образом вы сможете избежать неприятностей в будущем.

Составьте список ненужных дел. Обычно мы привыкли составлять список того, что сделать необходимо, но немаловажно записать и ненужные дела, которые можно отложить на потом или вовсе не нужно делать. Благодаря этому списку вы сможете экономить энергию и время на более важные дела.

Старайтесь перебороть свои страхи. Каждый день наши страхи дают о себе знать. Они не только мешают нам жить, но и являются сложным препятствием на пути к счастью. Ежедневно вы должны справляться хотя бы с одним из своих страхов. Проснувшись утром, не вставая с кровати произнесите:

«Сегодня я перестану бояться (назовите свой страх)».

До завершения дня вы должны помнить о поставленной цели. Постоянно представляйте, насколько легче вам будет жить без вашего страха и чего вы сможете достичь, если избавитесь от него. Если вы будете соблюдать все правила, то вскоре вы сможете подавить свои страхи.

Избавьтесь от старой одежды. Перед тем, как изменить свою жизнь в лучшую сторону, обязательно обновите свой гардероб. Даже если старая одежда вызывает у вас приятные воспоминания и вы до сих пор не против ее надеть, избавьтесь от нее, не жалея. Любые старые вещи в нашем доме негативно сказываются на нашей энергетике, особенно если они соприкасаются с нами. Собрав свою старую одежду, произнесите:

«Я отпускаю свое прошлое и готов(а) начать новую жизнь».

Вы можете просто выбросить ее, но если вы желаете в ближайшее время начать жизнь с чистого листа, то сожгите ее со словами:

«Пускай сгорят все мои неудачи».

Начните вести дневник. Многие из нас в школе вели личные дневники, но делать это можно даже будучи взрослым человеком. В нем вы должны записывать свои мысли, эмоции, которые вы испытали за день, а главное, свои достижения. Вы сможете следить за тем, как меняется ваша жизнь.

Приобретайте новые знания. Учиться никогда не поздно, а новые знания обязательно будут полезны для вас. Поставьте для себя цель и каждый день узнавайте что-то новое. Пускай полученная информация будет незначительной, но это будет означать, что вы уже двигаетесь вперед.

Настройтесь на успех. Чтобы добиться успеха, необходимо поверить, что вы сможете это сделать. Каждое утро, отправляясь на работу, повторяйте:

«Сегодня я добьюсь успеха».

Чтобы достичь своих целей и реализовать себя в жизни, воспользуйтесь эффективными аффирмациями.

Полюбите свою работу. Ранний подъем и усталость в конце рабочего дня порой лишает нас радости, а также успеха. Однако если вы сможете полюбить свою работу, то вы сможете достигнуть большего и обрести счастье. Постарайтесь ответить на вопрос: за что вы любите свою работу? Ответы желательно выписать на листе бумаги, и каждое утро заглядывать в свои записи. Если же вам кажется, что ваш ежедневный труд не приносит вам пользы, то задумайтесь о смене сферы деятельности.

Боритесь со стрессом. В современном мире мы часто испытываем стресс, но, научившись бороться с ним, вы сделаете свою жизнь намного легче. Если вы почувствовали сильное эмоциональное напряжение, произнесите:

«Я спокойна(ен). Ничто не сможет одолеть меня».

После этого постарайтесь настроить себя на позитивные мысли. Избавиться от стресса, а также изменить свою жизнь к лучшему вы можете с помощью духовной практики.

Оставайтесь наедине с собой. Многие люди боятся одиночества, но иногда оно нам просто необходимо. Каждый вечер перед сном уединяйтесь в отдельной комнате и попробуйте погрузиться в свои мысли. Постарайтесь не вспоминать о прошлом, наоборот, размышляйте о будущем и стройте планы, обдумывая все до мелочей.

Сделайте уборку на рабочем месте. Ваше рабочее место должно быть чистым, чтобы ненужные предметы не отвлекали вас от важного. Чтобы избежать неприятностей на работе, избавьтесь от грязных предметов на вашем столе. Они создают отрицательную энергию и привлекают негатив. Затем избавьтесь от испорченных вещей и старых записей — таким образом вы отпустите прошлое и откроете для себя путь в новую жизнь. Не забывайте проводить такую уборку хотя бы раз в месяц, и тогда вы сможете достичь грандиозных успехов на работе.

Ложитесь спать в хорошем настроении. Вспомните о приятных моментах и радостях, которые произошли с вами за день — это последний, но не менее важный ритуал, который вы должны совершить перед сном. Нежелательно ложиться спать в плохом настроении, иначе следующий день вам принесет много неприятных сюрпризов.

Каждый человек боится за свою дальнейшую судьбу, именно поэтому мы хотим изменить жизнь к лучшему. Многие люди ошибочно думают, что на это понадобится много времени, но если придерживаться простых правил, то перемены настанут для вас уже скоро. Желаем вам счастья и успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Как найти счастье в жизни

Мы часто говорим о счастье, желаем его другим людям, но сами не понимаем и не осознаем того, что такое счастье и как найти счастье в жизни. Ведь на самом деле, 99% людей несчастны, некоторые из них просто фальшивят, внешне проявляя счастье, но в душе, ощущая несчастье. И только 1% на сегодня, нашел счастье в жизни, и проявляет его как внешне, так и внутреннее.

Счастье не купишь и не обменяешь, оно либо есть, либо его нет, но его можно найти и создать в самом себе. Психологи изучили главные законы счастья и то, как найти счастье в жизни многим людям, которые проявят данное желание. Все советы, данные в статье созданы психологами, которые разработали эффективные методы, чтобы каждый смог обрести жизненное счастье, все кто следовал данным советам, уже счастлив и успешен. Ваша задача в том, чтобы начать жить новой жизнью, применяя все советы, данные в статье, на практике.

Зачем вам нужно быть счастливым

Основная ошибка большинства людей, не достигших счастья, заключается в том, что они просто не осознают, для чего и зачем им нужно быть счастливыми. Несомненно, все хотят быть счастливыми но, не имея конкретной установки для счастья и мотивации, ничего у многих не получается. Они мчаться на работу, живут каждый день в привычном мире и не пытаются хоть что-то в жизни изменить, для того, чтобы дать место для счастья. Люди заняты повседневными заботами и делами, которые им не приносят радость, вот почему счастье просто не находит места в жизни таких людей. Первая ваша задача это понять, зачем вам нужно быть счастливым, определитесь конкретно для чего, и двигайтесь дальше.

Стремитесь к счастью всеми силами

Для того чтобы найти счастье в жизни, достаточно просто стремиться к нему. Но нужно понимать, что мы сами создаем себе установки, из-за чего, мы может быть счастливыми. Например, человек может говорить, что для того, чтобы быть счастливым ему нужно больше денег, он добивается стремлением данной установки для счастья, ощущает максимум пару дней счастье от этого и создает новую установку. Вот почему люди часто повторяют, что движение это жизнь. Но таким путем, мы маловероятно обретем стабильное счастье. Вам нужно понять конкретно, что вас сделает счастливым, искреннее поверить в это, и дать себе слово, что достигнув всего этого, вы всю жизнь будете счастливым. После таких действий, чтобы найти счастье в жизни, вам остается только начать действовать, чтобы добиться всего, что вы пообещали сами себе, сделает вас на всю жизнь счастливым. Для этого нужна мотивация, уверенность в себе и настойчивость , что будет помогать вам, не сбиться с пути к счастью, упростит и ускорит процесс достижение поставленных вами установок для счастья.

Берегите и поддерживайте ваше здоровье смолоду

По статистике, опрошенных людей, которым был задан вопрос, что для них является счастьем, большее количество ответило, что это именно здоровье. На самом деле это так и есть, счастье заключается в здоровье, но парадокс в том, что никто не следит и не бережет свое здоровье. Тогда как можно стремиться к счастью, понимая, что это здоровье, не беречь его и не улучшать. Здоровье это один из оснований счастья, если нет здоровья, человек не может в полной мере ощутить счастье. Поэтому занимайтесь собой, ищите методы, как улучшить свое здоровье и как его поддерживать на протяжении жизни. Например, займитесь спортом, закаливанием, избавьтесь от вредных привычек и начните кушать полезную пищу, и вести здоровый образ жизни.

Жизненное счастье внутри нас

Ученые и психологи давно доказали что счастье не связанно в полной мере с материальным миром. Счастье это состояние души, оно заключается в том, как и о чем мы думаем, ощущаем ли мы спокойствие и радость в жизни. Причина несчастья в том, что многие стремятся достичь счастья именно в материальном мире, например богатства или здоровья, но при этом данные люди, ощущают беспокойство и боль внутри себя. Поэтому для начала вам нужно, обрести душевное равновесие, гармонию, например, занявшись йогой или любой другой духовной культурой, в которую вы верите. После того, как вы станете счастливым внутри себя, материальное счастье силой мысли само к вам придет, или создаст простые возможности, чтобы вы, осуществив их, достигли материально счастья. Ведь многие привыкли считать что счастье и успех, это богатство. Это с одной стороны верно, так как есть два вида богатства, материальное и духовное, вам нужно для счастья, именно духовное, так как благодаря нему придет и материальное. Развивайте ваш разум, займитесь саморазвитием и всем что будет делать вас лучше в вашем внутреннем мире.

Займитесь любимым делом для души

Чтобы найти счастье в жизни, вам в первую очередь нужно найти свое любимое дело, предназначение для души. Большинство ходят, на нелюбимую работу, занимаясь тем, что не приносит никакой радости. Именно в этом и проблема несчастья, так как душа болит, от такого образа жизни, а, как известно счастье, связано с вашим внутренним миром, душой. Начните искать уже сегодня то, чем вам будет интересно заниматься и предоставлять удовольствие. Вы не поверите, но любимое дело, которым вы начнете заниматься, будет приносить вам не только душевный покой и счастье, но еще и деньги, больше чем вам платили за нелюбимую работу. Это давно доказано и вы сами можете узнать это, начав читать биографии успешных людей.

Чтобы стать счастливым, сделайте счастливыми окружающих. Нужно начать помогать людям, неважно каким образом и способом, материальным или духовным. Так как известно то, что отдавая больше, вы получаете больше. Соответственно, например, даря улыбку окружающим, вы ее получаете сторицей, та же история и с деньгами, отдавая деньги людям, помогая им, вы получите в дальнейшем еще больше денег. Любите окружающих и помогайте им всем, чем вы можете.

Просто создайте мечту и стремитесь к ней

Самый элементарный путь к счастью, заключается в том, чтобы создать мечту и цель и стремиться к этому, не смотря на все препятствия или проблемы. Идти к цели на самом деле очень полезно и весело, человек ощущает больше счастья, именно когда идет к любимой цели и достигает ее. Поэтому найдите, сначала себя в жизни, определитесь, что вам нужно и стремитесь к этому, и тогда счастье само придет к вам.

Если возникли вопросы, или у вас есть дополнения к статье, пишите в комментариях.

psyh olog . ru

psyh-olog.ru

Как обрести женское счастье?

Для большинства женщин самое важное в жизни — это семья, взаимопонимание и гармония с супругом, детьми и, конечно же, любовь. Но почему так сложно обрести это женское счастье, что нам мешает?

Кого мы ищем всю жизнь?

Мы ищем ту свою единственную половинку, которую потеряли очень давно. Мы ищем того единственного, но, вместо этого, часто встречаем кармического партнера, с которым возникает сильное притяжение, страсть, которую мы принимаем за любовь. Это любовь обычно не задерживается долго, проходит через год-два, а парой и через несколько месяцев. Чувства остывают, а спускающаяся карма кажется невероятно тяжёлой.

А что происходит в семейной жизни?

К сожалению, не так часто можно встретить людей, которые живут общими интересами, уважают и, по настоящему, любят друг друга. Вы не задумывались, почему? Почему мы в молодости влюбляемся, но мало кто может сохранить это чувство. Где формула любви? Что можно сделать для её сохранения?

Что нам мешает обрести женское счастье?

В Фэн Шуй существует определённое сочетание энергий, которое указывает на развод или, скорее всего, на то, что в этом помещении нет места для мужчины. Заметьте, мужчине, а не женщине. И самое интересное, что поменяв дом или квартиру, эта женщина найдёт помещение, с точно такими же энергиями. Что это значит? А значит это только то, что по каким-либо кармическим обстоятельствам, вы, в этот период жизни, не можете иметь партнёра.

Что же нам делать в этом случае? Необходимо начать работу над собой, чтобы изменить свою судьбу и найти своё счастье. И поверьте мне, что это возможно! Если ваше сознание изменится, то вы сможете притянуть совершенно другие энергии, включая дом и спутника жизни. Не то, чтобы совершенно исчезнут все проблемы, просто ваша реакция изменится. И то, что вам казалось совершенно неприемлемым, станет вполне доступным.

Я часто вижу страдающие семьи, которые не могут найти общий язык, не хотят понять друг друга, принять человека такого, как он есть, а желают переделать его на свой лад. Зачастую любовь основана только на желании иметь спутника жизни. Но не получая желаемого, она быстро переходит в гнев, потому что основана не на любви, а на собственном желание.

Иногда мы ожидаем от человека больше того, чем он в состоянии дать. Мы надеемся, что он сможет любить нас так же, как мы его. Но люди все разные и, чаще всего, эти ожидания не оправдываются. Люди разочаровываются. И то, что мы называем любовью, превращается в ненависть к тому, кто не откликнулся так, как мы того ожидали. И то, что мы называли любовью, на самом деле является только ожиданием.

Итак, нам нужно научиться отличать такую любовь от истинной любви. Совсем немногие на Земле сегодня реально понимают природу любви или даже свою собственную природу. Когда мы приходим к пониманию нашей собственной природы, то начинаем понимать, что способны сделать многое, чтобы исправить наше отношение к любви.

Ведь чаще всего на своём пути мы встречаем людей, с которыми у нас есть карма. И чем больше карма, тем сильнее чувство притяжения к противоположному полу, которое мы принимаем за любовь. Почему? А только потому, что Бог даёт нам возможность отработать эту карму. И как мы знаем, самый лучший метод отработки — это служение в любом виде.

Как обрести женское счастье?

Если вы настроены решительно и вашей целью является найти человека, с которым бы вы хотели связать свою судьбу, — не допускайте случайных встреч. Это действует, как закон сохранения энергии. Растрачиваете её на случайные знакомства, пытаетесь сами ускорить процесс близости, — упускаете свой шанс нахождения действительно того человека, с кем ваша жизнь может быть связана крепкими узами.

Чтобы пережить одиночество, можно использовать метод сублимации, то есть перенаправлять энергию своих желаний на достижение намеченной цели. А в то время, пока мы добиваемся этой цели — совершенной любви, мы испытываем любовь ко всему живому. И при этом мы понимаем, что то, что мы ищем, уже существует. Нам просто необходимо немного поработать над собой.

То, что необходимо осознать, что истинная Любовь — это прежде всего, — отдача. Учитесь служить всем, ничего не ожидая взамен. И помните, что очень важно отдавать больше, чем получаете, потому что концентрация на себе быстро разрушат любые отношения. Когда вы отдаёте, вы становитесь богаче, и, самое главное, счастливее.

Если вы имеете цель, работаете над собой и не поддаётесь своим меньшим желаниям, вы становитесь гармоничной, целостной личностью. И тогда к вам притягиваются не кармические партнёры, а люди, с которыми у вас благоприятная карма. И такой брак может быть очень успешным. Отдавая любовь своему супругу, вы приближаете встречу со своим близнецовым пламенем, потому что служение в Любви — это быстрейший способ отработки любой кармы.

www.garmoniazhizni.com

Как найти свое счастье. Как обрести счастье

Как сказал кто-то из великих, жизнь похожа на зебру, темная полоса сменяется светлой и, к сожалению, наоборот. Никто не может прожить без потрясений и трудностей. Исполнение желаний и достижение целей сопряжены с преодолением препятствий. Без этого никто не ценит то, что досталось легко. Поэтому и жизнь наполнена действительно самыми разными событиями и эмоциями: от грусти до радости. При всем желании не получится исключить из неё испытания. Но кто сказал, что человек не способен найти свое счастье, несмотря на то, что случается.

Как обрести счастье

Счастье – это не цель. Его нельзя купить, добиться или заслужить. Оно находится внутри и скорее похоже на состояние, чем на что-то конкретное, то, что можно описать определенными словами. Именно поэтому то, что приносит радость одному, совершенно никак не влияет на другого.

Невозможно обрести его, если все время следить за другими и пытаться получить то, чем обладают они. Зависть лишает любых шансов на хорошую жизнь. Она уничтожает внутреннюю гармонию, блокирует имеющуюся энергию, которую надо направлять на получение желаемого, и истощает силы, заставляя постоянно следить за другими.

Хотите найти свой путь, перестаньте воспринимать успехи других, как признак своих неудач. Никто не способен узнать, как на самом деле живет человек, что у него в душе и действительно ли он счастлив или всё это видимость для окружающих. Вам кажется, что он или она лучше, потому что имеют то, о чем мечтаете вы, а в действительности их жизнь может быть пуста. И даже если они рады тому, что есть, все равно человек так устроен, что ему хочется больше и больше.

Поэтому счастье столь эфемерно. Его нельзя поймать и посадить в клетку. Оно возникло и тут же исчезло. Но ощущать себя счастливым легко, не обладая ни материальными благами, ни налаженной личной жизнью. Всё зависит от готовности людей признать, что их желание постоянно куда-то бежать, к чему-то стремиться, угождать окружающим по самым разным причинам, достижения и проблемы реальные или надуманные, не имеют ничего общего с желанием найти его.

Всё это всего лишь способ жить, понимать, что вы можете, что по силам, а что нет, приобретение опыта и желание самореализоваться. И неважно, тяжело вам идти или все складывается удачно, счастье можно ощутить всегда, чтобы не делал и чем бы ни занимался. Главное, уметь вызывать его из души, оттуда, где оно ждет, когда его позовут, из глубин памяти и мечтаний о будущем. У любого есть мгновения, когда он ощущал его благотворное влияние на себе. И это ни с чем не перепутать. Каким бы мимолетным оно не было, вы знаете, какое оно лично для вас.

Вспомнили о том, как получили то, к чему стремились много-много лет, и вот это состояние блаженства. Представили, что исполнилось заветное желание, и оно снова наполнило душу радостью и любовью ко всему миру. Запомните это чувство и вызывайте из памяти, как только почувствуете, что тяжело или всё теряет смысл. Пусть работает «эффект улыбки». Улыбнувшись, через силу, через мгновение вы почувствуете, как настроение меняется в лучшую сторону. Ощутите себя счастливым, здесь и сейчас, и жизнь заиграет другими красками. Вы сами увидите себя с другой стороны. И кто знает, не придет ли вам в голову блестящая идея, которая заставит улыбаться ещё очень и очень долго.

А вот найти то, что будет дарить радость постоянно, — задача не из легких. Потому что обрести состояние счастье надолго непросто. Так уж устроена человеческая психика, которая не выдержит слишком долго сильных эмоций: и плохих, и хороших. Но нет ничего невозможного, ведь состояние души, когда вы не испытываете дискомфорта и знаете, что делаете то, что нравится, наоборот наполняет энергией и оказывает благотворное влияние на всю жизнь. И это тоже счастье.

Просто необходимо осознать, что именно состояние души определяет то, насколько человек правильно живет, а не чьи-то слова или указания. Нельзя стать счастливой, когда душа болит, когда душу раздирают противоречия. Лишь осознав сокровенные желания, приняв решение больше о них не забывать, вы найдете тот путь, который даст возможность быть в гармонии с самой собой. А что ещё нужно для полноценной жизни.

Разбираем, как найти свое счастье

Тот, кто не нашел себя, оказался в ловушке, из которой выбраться не просто нужно, а жизненно необходимо. Не понимая внутренних потребностей, спрятав их, чтобы не расстроить родителей, друзей, не вызвать зависти или насмешек, они отказались сами от себя. И не смогут прожить полноценную жизнь, потому что не живут, а следуют инструкциям других, как это надо сделать. Хотя это их взгляд на мир, их знания и понимание окружающего мира, который они так и не поняли, раз украли у других право жить своим умом.

Сначала родители постоянно мешают сделать выбор, вольно или невольно навязывая свой, затем мужья начинают вспоминать, что им должны, неоплаченные счета и начальство заставляют терпеть ненавистную работу, дети требуют постоянной заботы, а подростки своим поведением напоминают, что и им необходимо уделять время, а потом появляются внуки. И всё — время реализовать свой потенциал исчезает.

Конечно, никто не говорит, что нет никаких шансов все изменить и исправить или надо выбрать одиночество. Наоборот, выход из любой ситуации зависит от самого человека. Или он смирится и проживет так, что потом окажется у разбитого корыта, или найдет силы и смелость, чтобы наконец-то заявить о своем праве — выбрать свой путь, несмотря на имеющиеся обязанности, многие из которых стоит разделить с теми, кто его любит.

Всегда есть возможность выделить для себя немного времени, чтобы разобраться в том, что происходит, найти то, что раздражает и пути устранения возникших проблем, а также то, чем бы хотелось заняться сегодня или в будущем и найти для этого время. Надо только этого захотеть, по-настоящему. А не находить отговорки и обязанности, которые не дают ощутить радость от самореализации и выбранного пути, того, как вы сумели правильно расставить приоритеты, найти «золотую» середину, чтобы заниматься не только семьей, но и собой. Неужели вы думаете, счастливая мама и жена – это плохо.

Как раз наоборот, именно она подает пример своим детям, как нужно отстаивать свое право жить так, чтобы все время чувствовать себя довольным, а не как будто отбываешь наказание. А если супруг против, объясните ему, что его желание взять на себя часть ваших обязанностей, чтобы вы могли заниматься любимым делом, несет в себе массу преимуществ для него, в конце концов, любит он вас или нет, мужчина он или слабак.

Если же вас саму устраивает тот образ жизни, который вы ведете, но по каким-то причинам чувствуете, словно это не то, что одобряют окружающие и быть просто работницей и домохозяйкой или только домохозяйкой – недостаточно, задумайтесь: почему вы должны подстраиваться под предпочтения других. У вас что нет своих мыслей по этому поводу.

Вы должны прислушиваться к своей душе. Она спокойна, вы получаете истинное удовольствие, занимаясь чем-то определенным, значит, вы уже нашли себя. И нет никаких причин, которые должны были бы заставить вас свернуть с этого пути. Найти свое счастье можно, исключительно прислушиваясь к своей душе, мыслям и желаниям, которые находятся внутри вас и рождаются в вашей прекрасной головке. И когда, принимая любое решение, вы ощущаете себя абсолютно спокойно и рады этому, вы — на правильном пути. Это и есть счастье, а не вечный подъем наверх, когда нет времени остановиться и ощутить удовольствие от достигнутого. Ведь приносить радость должна не только цель, но и процесс её достижения.

И обязательно занимайтесь благотворительностью. Ученые сошлись во мнение, что не обладание большими деньгами приносит радость, а возможность их отдать тому, кто в них нуждается. Так и с добротой. Проявляя милосердие и сострадание, вы невольно начинаете расти в собственных глазах. А разве не счастье, когда вы сами себя цените, любите и уважаете.

Да и наблюдение за бездомными животными, которые благодаря вашей помощи, обрели дом, позволит вам воочию увидеть, что значит быть счастливым.

О счастье мечтают все. Без него невозможно прожить полноценную жизнь. Но только определить, что же это такое, так никто и не смог. Ведь для каждого оно означает что-то свое. Правда, об этом многие почему-то забывают. Когда люди пытаются получить то, что сделало счастливым другого, они обречены на разочарование. Поэтому, прежде чем достичь желаемого, стоит сначала понять, а что такое счастье лично для вас.

inmoment.ru

Как обрести гармонию и женское счастье?

В последнее время многие женщины, как одинокие, так и живущие с мужчинами, чувствуют себя несчастными. Все чаще возникает вопрос о том, как обрести женское счастье.

Почему я не такая счастливая?

Многие женщины спрашивают себя: “Что во мне не так? Почему коллега по работе счастлива как женщина, выглядит довольной и беззаботной, а на мне лежат все тягости мира?”

Как правило, в голове сразу возникает несколько вариантов ответа.

  • “Она более удачлива, чем я”.
  • “Ей повезло, и она встретила того, кто смог ее сделать счастливой”.
  • “Она сексуальная и женственная, в отличие от меня”.
  • “На мне лежит порча¹, проклятие и т.д.”

Возможно, какая-то доля истины в этих ответах есть, но каждая женщина может изменить свою жизнь и обрести свое женское счастье.

Естественно проще искать причины снаружи, не заглядывая внутрь, но это не решит проблемы.

Случай из практики…

“Ко мне обращалась за помощью женщина – просила посмотреть, есть ли в ее жизни магические вмешательства. Она уверяла меня в том, что все ее проблемы со здоровьем связаны именно с тем, что на нее постоянно кто-то магически воздействует: соседи, родственники… – в общем, не важно кто, но воздействие оказывается постоянно, отсюда все ее неудачи и проблемы со здоровьем.

Посмотрев ее ситуацию, мне стало видно, что все ее болезни и депрессивное состояние² были плодом ее обид на супруга, с которым она жила уже много лет, но чувствовала себя одинокой.

Муж раздражал эту женщину, она постоянно на него обижалась и считала его злейшим врагом. Все эти негативные эмоции и обиды копились у нее годами, эта женщина жила ими, дышала ими и постоянно испытывала негативные эмоции.

В ответ на мои рекомендации по духовной очистке и прощению мужа, она отреагировала обиженно. По ее мнению, это он должен просить у нее прощения. Она сказала, что супруг сделал ей столько плохого за долгие года их совместной жизни, что она просто не может его простить!

Эта женщина продолжает жить с мужем и наполнять себя разрушающими энергиями…”

Такая категория женщин будет продолжать искать целителей, не понимая того, что все свои болезни они провоцируют сами.

Возможно, им будет становиться легче на какое-то время, но до тех пока не произойдет переосмысление происходящего, пока не будет устранен первоисточник страданий, эти женщины так и будут чувствовать себя больными и несчастными.

Еще одна причина отсутствия женского счастья – нехватка женской энергии!

Существует множество практик по наполнению женской энергией, и они пользуются большой популярностью, но наполнять себя энергией без представления о том, куда ее потом нужно деть и как применять, не решит основной проблемы.

В конце этой статьи вы найдете действительно работающую практику по наполнению женской энергией, но сначала нужно понять главное.

Во-первых, как бы это жестко не звучало, но Творец создал женщину из ребра мужчины, исходя из этого следует вывод, что женщина, как это принято думать в современном мире, не «я сама», а всего лишь часть мужчины.

Задача женщины – принять это как данность, без сопротивления, и найти в этом радость. Только после осознания и полного принятия такого положения вещей женщина находит мужчину, которого она будет любить и вдохновлять на “мужские поступки”, наполнять его энергией.

Женщина которая считает, что служить мужчине это, как минимум, унизительно, не понимает истинного значения этого слова. Она будет всегда бороться за лидерство, и даже наполняясь женской энергией, будет тратить и расходовать ее не по назначению.

В итоге такая женина устанет от борьбы и в отчаянии скажет, что все это ерунда, что ничего не работает, и будет искать другие методики или ответы на свои вопросы в очередных попытках найти свое женское счастье.

На самом деле все просто. Не нужно искать что-то снаружи, нужно искать женское счастье внутри себя. Оно есть у каждой женщины на земле. Главное осознать простую и в то же время сложную суть проблемы.

Женское счастье “здесь и сейчас”

Большую часть времени мы не живем в настоящем, мы постоянно думаем о чем-то, что было, или о том, что будет. Мысли ежесекундно «разговаривают» у нас в голове и не дают нам возможности соприкоснуться с нашим истинным «Я», с нашей бессмертной душой.

Наши мысли или наше маленькое «Я» – это наш разум, и он мешает нам почувствовать и соприкоснуться с нашим настоящим «Я». Так происходит из-за того, что наш разум полностью завоевывает и подчиняет себе наше Эго.

Это Эго не знает, что душа бессмертна, и поэтому всегда наводит панический страх и пытается удержать свое господство над разумом, разъединяя нас с нашей душой.

Эго питается нашими энергиями, и для ему подходят как позитивные эмоции (когда мы всем довольны от того, что нас хвалят, или мы имеем какую-то значимость, как считает Эго), так и негативные (когда мы чувствуем себя глубоко несчастными, потому что Эго нам рассказывает внутренним голосом, как мы должны были поступить и не поступили, или говорит нам о наших неудачах и проблемах, которых пока нет, но которые, возможно, скоро возникнут…)

Что делать? Как стать по-настоящему счастливой?

Прежде всего нужно постараться не бежать мыслями в прошлое или будущее: прошлого уже нет, а будущее никогда не наступит, потому что мы всегда пребываем в настоящем моменте.

Будущее всегда будет только будущим, и не более.

Возможно, сначала это будет получаться не очень хорошо, но если часто присутствовать в настоящем моменте, открывается дверь истины, той истины, которая всегда была рядом, и которую мы все ищем снаружи.

Насладитесь этим моментом, почувствуйте, как внутри вас открывается пространство, и вы уже не мужчина или женщина, а частица Вселенной, частица этой планеты и всех живых существ.

Что это дает женщине?

Осознав эти вещи, женщина не стремиться к лидерству, она понимает, что является всего лишь ребром мужчины, его органом, в котором ее мужчина нуждается. Без него вся работа организма будет нарушена.

Мужчина, рядом с которым находится такая женщина, понимает, что она часть его, его орган, поэтому он будет заботиться о ней изо всех сил.

Как может человек, например, злиться на свою руку или ногу? Это его часть, и он будет заботиться о ней, как и о себе самом.

В итоге появляется гармония, чувство целостности. Голова мужчины становится холодной, потому что его Свадхиштхана чакра наполняется женской энергией и компенсирует влияние двух других чакр – Муладхары (она отвечает за деньги, вещи и физическую силу) и Манипуры (отвечает за власть, авторитет), которые являются мужскими чакрами и наполняют мужчину горячей солнечной энергией.

По своей природе голова мужчины горячая, вышеперечисленные чакры отвечают за мужские функции, они “разогревают” голову мыслями о борьбе за место под солнцем, а низ у мужчины холодный.

Для полной гармонии необходимо соединение мужчины с горячей головой и женщины с горячим низом.

Если у женщины низ холодный, а голова горячая (это происходит, когда женщина наполнена мужской энергией) возникает энергетическое влечение сильной женщины к слабому мужчине, и оба противоположных пола страдают от этого.

Женщина с таким партнером не ощущает женского счастья, а мужчина мужского.

Если женщина не изменит свое отношение к происходящему, не осознает женского предназначения и не примет его, ее партнеры будут меняться, но ситуация будет повторяться, и женщина в отчаянии будет говорить: “Ну почему мне так не везет? Что со мной не так?”

Что делать, чтобы обрести женское счастье?

Женщине нужно принять как данность, что женская и мужская природа различны. И если тебе было суждено родиться женщиной – будь ей!

Женская природа – это бесконечные изменения, внутренние движения. Женскую суть хорошо раскрывает яйцеклетка – внешне она пассивна, но внутри у нее постоянно происходят изменения. Яйцеклетка мудра, она не бегает за сперматозоидом, ее основная задача – внутренняя работа. Она впускает в себя только в нужное время самого сильного сперматозоида.

Формула женского начала – чувствуй и ощущай!

Царство женщины – ее внутренний мир, пространство ее семьи, дома. Она может влиять на внешний мир посредством внутреннего.

Мужская природа – активность, целеустремленность, агрессивность, твердость, напористость, сила духа, отдавание, защита, щедрость, забота, внутренний стержень и физическая активность, стабильность и консервативность.

Формула мужского начала – думай и действуй!

Царство мужчин – это внешний мир, социум. Их природа – это общение, финансы, реализация проектов, активные действия.

В каждой женщине заложено 70 % процентов женской энергии и 30% мужской. В каждом мужчине заложено 70 % мужской энергии и 30% женской. За счет такого соотношения мы поддерживаем свою целостность. Нас всегда тянет к противоположному началу.

Плюс – это мужское начало, минус – женское.

Даже с курса физики мы знаем, что разноименные заряды притягиваются друг к другу. Существует множество практик и медитаций, сопровождающихся зарядом энергии от Солнца и Луны. Солнечная энергия – это мужская энергия, а лунная – женская.

В чем же разница?

Уровень солнечной (мужской) энергии поднимает в первую очередь споры, риск, конкуренцию, соперничество, победы, деньги, власть, лидерство, доминирование, решение проблем, достижение целей, срочность, четкость (постановка целей и планов).

Уровень лунной (женской) энергии поднимает: сотрудничество, общение, красоту, чистоту, благотворительность, желание кормить других, доверие, делегирование, комплименты, женские искусства, умение принимать помощь, оказывать помощь, постоянство, режим.

Качества этих энергий – полная противоположность друг друга. Более того солнечная энергия имеет свойство разогревать, а лунная охлаждать.

Соответственно если женщина занимается делами первого списка, то в ней солнечной энергии становится больше, а лунной меньше, что в свою очередь влияет на ее физическое и психическое состояние.

Последствия этого – депрессии, неудовлетворенность, чувство женской непригодности и невостребованности, болезни и хроническая усталость.

– А если складывается так, что женщина в силу каких-то жизненных обстоятельств, живет без мужа и одна воспитывает детей? Если она должна взять на себя мужские функции и наполняться мужской энергией. Что делать в этом случае?

– Принять это как данность и не сопротивляться этому.

Когда мы сопротивляемся, мы сжимаемся и наше истинное «Я», оно становится очень маленьким, и мы его не замечаем, сбиваемся с пути, теряем связь с настоящим. В этот момент наше Эго выступает от имени настоящего «Я» и начинает активно давать указания, вести нас по жизненному пути, но направление далеко от правильного.

Часто Эго ведет по пути страдания и боли. Если мы ощущаем себя в настоящем моменте, Эго сжиматься, и мы чувствуем облегчение.

Для этого нужно принять все формы, окружающие нас в настоящем моменте, такими, какие они есть, без осуждения и агрессии. Не нужно бороться с таким положением вещей, искать врагов. Необходимо принять все, а освободившиеся место внутри начать наполнять женской энергией.

Эффективная практика наполнения женской энергией

1. Для того, чтобы наполниться женской энергией, нужно перенести внимание во вторую чакру ( Свадхиштхана чакра) , она находится в районе матки. Ее нормальное состояние – «пламенная страсть». Необходимо почувствовать в этом месте тепло и наполненность, кто-то, возможно, почувствует пульсацию.

2. Удерживать внимание на этой точке нужно в течение 5 минут. Затем можно представить Луну в этой области.

Также можно в лунную ночь посмотреть на Луну и представить, как лучик от нее входит чакру и преобразуется в шарик, наполненный светом и любовью.

Чтобы усилить эффект, также можно пропустить лунный лучик в Свадхиштхана чакру через “третий глаз” (это тоже женская чакра). В этом случае лунная энергия проходит через межбровье и плавно спускается вниз, достигая сердечной чакры (Анахата чакра), также имеющей женскую природу.

Лунный свет наполняет эти две женские чакры энергией и постепенно спускается в последнюю женскую чакру в область матки.

Такую визуализацию рекомендуется повторить 9 раз.

Лучше всего практиковать наполнение энергией после осознания настоящего момента.

Самые важные моменты

Итак, подведем итог. Чтобы обрести женское счастье, женщина должна понять, что ее истинное предназначение – это не борьба за лидерство, не погоня за зарабатыванием денег, и, конечно же, не власть.

Также для того, чтобы стать счастливой, женщина должна перенести свое внимание из прошлого и будущего в настоящее, а затем наполнить свои женские центры энергией. Это даст ей возможность почувствовать гармонию и радость, позволит ей наладить отношения с противоположным полом и найти своего мужчину, чтобы вдохновлять его.

Практикующий маг и психолог Белякова Ольга

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Порча — суеверие, основанное на вере некоторых людей во вредоносное магическое влияние со стороны недоброжелателей, посредством недоброго взгляда (сглаз), или с помощью магического ритуала (обряда, наговора) через пищу, вещи, воду, ветер, дерево (Википедия).

omkling.com