Особенности ухода за кожей в зимнее время года

Правильный уход за кожей лица зимой

Как ухаживать за кожей лица зимой. Зимой при долгом нахождении на морозе очень страдает кожа лица: от сильного мороза сужаются сосуды, а холодный ветер высушивает ее. В результате снижается кровоснабжение, ухудшается обмен веществ, нарушается питание тканей. Поэтому зимой кожа лица отличается более бледным видом, пересушивается, на ней могут появиться участки шелушения, возникнуть раздражение и даже аллергия на холод.

Особенности ухода за кожей лица зимой

В связи с этим, в зимнее холодное время программа по уходу за кожей лица должна быть другой.

  1. Меняем крем на более жирный. Зимой, особенно в морозную погоду, косметологи рекомендуют пользоваться более жирными кремами. Они прекрасно защитят кожу от стужи и ветра, тем самым сохранят ее молодость и эластичность. Нужно учитывать, что у кожи в зимний период меняются свойства: жирная становиться комбинированной, а комбинированная ближе к нормальной, нормальная же превращается в сухую. Крем надо покупать с учетом этого, идеальным в этом случае вариантом будет детский крем, который обладает необходимым уровнем защиты, к тому же является гипоаллергенным. Для женщин с увядающей кожей лица нужно выбирать защитные крема с омолаживающим действием. Можно также использовать тональный защитный крем вместо обычного крема для лица.
  2. Используем витаминные крема. Поскольку в это время года коже требуется больше питательных веществ, предпочтение при выборе отдавайте кремам с витаминами и микроэлементами. Такие кремы улучшают и освежат лицо за счет того, что активизируют обменные процессы в коже, повышают ее тонус и эластичность, уменьшают отечность. Витаминными кремами можно подпитывать кожу вечером, после ее очищения и снятия макияжа. Не забудьте только остатки крема промокнуть салфеткой, чтобы утром не было отеков.
  3. Наносим крем на лицо за 30-60 минут до выхода на улицу. Все дневные защитные крема нужно наносить на очищенную кожу лица минимум как за полчаса-час до выхода на улицу, чтобы крем успел полностью в нее впитаться. В особо сильные морозные дни вы можете приготовить и использовать в качестве защиты растопленный гусиный жир или нутряное свиное сало, которыми с успехом в прошлые времена пользовались наши бабушки и прабабушки. Для этого сало нужно нарезать маленькими кубиками и перетопить в сотейнике или на чугунной сковороде, процедить через марлю. Полученный натуральный жир в дальнейшем можно хранить в холодильнике. Теперь при необходимости можно наносить его тонким слоем руками на очищенное лицо. Нужно подождать пока жир впитается – минут 10-15, а затем промокнуть лицо салфеткой – при этом излишки жира останутся на салфетке, и кожа не будет блестеть. Не трите кожу – только промокайте ее, иначе вы заполните жиром поры! Затем можно приступить к нанесению тонирующего средства и пудры, если вы ими пользуетесь. Так же в качестве защитного слоя на лицо в сильный мороз можно наносить оливковое, подсолнечное или облепиховое масла, излишки которого также снимаются промокающими движениями с помощью салфетки.
  4. Умываемся только теплой водой. Умываться в зимнее время года можно только теплой водой, либо отварами на основе лекарственных травок: шалфея, ромашки, липы, календулы. Тогда кожа не будет раздражаться, ведь данные травяные настои действуют на нее успокаивающе. Откажитесь в зимнее время года от протирания лица кубиками льда – такая процедура делает кожу более чувствительной к холоду. Лучше замените ее контрастными умываниями с чередованием теплой и холодной воды. Это отлично тренирует сосуды, и они будут меньше страдать в дальнейшем от перепадов температур, которые случаются, когда вы приходите с мороза в теплое помещение и наоборот.
  5. Не пользуемся спиртосодержащими лосьонами, а также скрабами. Забудьте до самой весны о спиртосодержащих тониках и лосьонах, замените их на косметическое молочко с увлажняющим эффектом. Так же нужно на время забыть о скрабах или заменить их на более щадящие средства (но не чаще 1 раза в неделю!), чтобы не травмировать еще больше раздраженную от сильного мороза и ветра кожу.
  6. Балуем кожу питательными масками. Не забывайте и про чудесные свойства косметических масок, которые хорошо увлажнят кожу, сделают ее более мягкой и бархатистой. Такие маски не составит труда приготовить в домашних условиях. В основу всех зимних масок для лица входят различные растительные масла, жиры, творог . яичный желток и витамины (особенно витамин С). Рецепты питательных масочек, которые легко приготовить в домашних условиях из доступных продуктов вы можете прочитать дальше.

Подключаем омолаживающий и тонизирующий массаж. Не забывайте также, милые женщины, о пользе косметического массажа для лица. Это особенно актуально для женщин в зимний период, у которых кожа потеряла привлекательный вид – появилась усталость, вялость, мелкие морщинки. 15-20 сеансов косметического массажа творят в этом случае чудеса! Массаж лица нормализует функцию сальных желез, разглаживает мелке морщины, снимет отечность, особенно у женщин, страдающих гипертонией, а также показан для женщин бальзаковского возраста, в период климактерических изменений.

8. Заботимся о губах. И буквально несколько слов о губах, которые тоже сильно страдают от холодного ветра и морозного воздуха. Обязательно перед выходом на улицу, наносите губную помаду, которая не только вас украсит, но защитит от непогоды. Будет хорошо, если в своем составе она содержит натуральные масла – жожоба или дерева Ши, витамины А, Е. Либо используйте в своем арсенале бальзам для губ или гигиеническую помаду, содержащие масла: чайного дерева, касторовое, льняное или масла облепихи, кокоса и витамины. На губы вы также можете нанести перед выходом на улицу гусиный жир. Главное не облизывайте и не кусайте губы на улице, чтобы избежать их обветривания и шелушения. Если все же у вас губы стали шелушиться или еще хуже — потрескались, то в этом случает в качестве экстренной помощи губам можно использовать натуральный мед. А именно: смазывайте им дома губы, это очень приятная, хорошо смягчающая губы маска, которую потом легко и с пользой для организма можно просто слизать языком.

Мед вообще универсальное средство при повышенной сухости и шелушении кожи. О том, как ухаживать зимой за кожей лица, страдающей от излишней сухости кожей, вы дополнительно можете почитать в статье: Натуральные продукты для предотвращения сухости и шелушения кожи.

9. Правильно питаемся. На состояние кожи так же большое влияние оказывает правильное питание, необходимо обязательно ежедневно кушать свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, почаще иметь на столе продукты даров моря.

Рецепты питательных масок для лица зимой

Вот несколько рецептов смягчающих, питательных и витаминных масок для лица, которые наиболее подходят для ухода за кожей лица зимой.

Овсяная маска

Вне конкуренции овсяная маска: смешайте 1 столовую ложку перемолотого в кофемолке или блендере овса с 1 столовой ложкой растительного масла (подойдет любое, которое есть у вас дома), добавьте туда 1 яичный желток, 1 чайную ложку сока цитрусовых (лимона, грейпфрута, апельсина). Овсяная маска для лица не только подпитает кожу витаминами, но и хорошо смягчит и увлажнит ее. Подходит для всех типов кожи.

Универсальная дрожжевая маска

Маска для лица из дрожжей подойдет любому типу кожи лица – в ней только нужно правильно составить компоненты. Разведите одну столовую ложку дрожжей до густоты сметаны: если у вас жирная или смешанная кожа – 3% раствором перекиси водорода, при нормальной коже лица – молоком, а при сухой – любым растительным маслом. Дрожжевая маска жирную кожу слегка подсушивает и устраняет блеск, нормальную – питает и насыщает витаминами, а на сухую кожу лица оказывает смягчающее действие.

Овощная маска

Натрите мякоть тыквы на крупной терке и смешайте с таким же количеством сметаны. Эта замечательная овощная маска из свежей тыквы смягчит, витаминизирует и увлажнит любую кожу лица, а также снимет ее отечность. Вместо мякоти тыквы можете использовать другой овощ, например, кабачок или морковь.

И в самом конце Твоя I зюминка несколько советов по нанесению масок в домашних условиях:

  1. Маски нужно наносить на хорошо очищенную кожу лица, после удаления косметики.
  2. Держите маски 20-30 минут, лучше всего при этом прилечь, расслабиться, можно включить приятную музыку.
  3. Затем маску нужно смыть кипяченой теплой водой и нанести на лицо тонким слоем крем.
  4. Зимой маски для лица нужно наносить либо вечером, либо не менее, чем за 4-5 часов до выхода на улицу, особенно в сильный мороз.
  5. В холодное время года маски необходимо делать чаще, чем в теплое — не менее 2-х раз в неделю.

Видео — как ухаживать за кожей лица зимой

tvoyaizuminka.ru

Как в зимний период правильно ухаживать за разными типами кожи лица

Многие ошибочно полагают, что нашей коже нужен уход только летом, когда она подвергается воздействию палящего солнца. Но зимний уход за кожей лица не менее важен. Ведь отопление и обогреватели пересушивают воздух в помещениях, что значительно сказывается на нашей внешности. А постоянные перепады температур – с морозной улицы в теплый дом, магазин или офис – и вовсе могут привести к плачевным последствиям. Поэтому стоит уделять должное внимание правильным ухаживающим процедурам в холодное время года.

Особенности зимнего ухода за кожей

Когда за окном температура воздуха опускается ниже нуля, наша кожа способна полностью изменить свой тип и функции. В зимнее время снижается естественная выработка кожного сала, поэтому любой тип становится более уязвимым воздействию окружающей среды. Так, жирная кожа превращается в умеренно жирную или даже нормальную, в свою очередь нормальная может стать значительно суше, а сухая и вовсе сверхчувствительной и вялой.

В связи с такими изменениями, рекомендуется подбирать правильную косметику по уходу и проводить процедуры, питающие кожный покров. Выбирая крем, стоит обратить внимание на питательные средства. Такой продукт способен защитить кожу от пересушивания, а также влияния мороза и холодного ветра.

Особенности ухода за кожей в зимний сезон не исключают и регулярный пилинг. Но использования привычных скрабов следует избегать, поскольку после такой процедуры нельзя подвергать кожу воздействию окружающей среды в течение суток. То есть придется посидеть дома. Для зимнего пилинга лучше выбрать гоммаж – мягкое, кремообразное средство, которое не смывается после процедуры. Оно скатывается с лица, нежно устраняя шелушения и ороговевшие частички дермы.

Основные правила и процедуры для лица зимой

Уход за кожей лица в зимний период значительно отличается от того, как мы ухаживаем за ней в остальное время года. Например, стоит исключить умывание обычной водой с мылом. Такая процедура сушит эпидермис и провоцирует шелушения. Очищать кожный покров нужно при помощи молочка или специальной пенкой, смывать средства следует исключительно кипяченой водой. После умывания можно использовать бесспиртовой тоник, он освежит лицо и мягко удалит остатки косметических средств.

К увлажнению в зимний период нужно подходить очень аккуратно. Увлажняющие средства стоит использовать исключительно на ночь или же в те дни, когда нет нужды выходить на улицу. Если же увлажняющий крем – это уже привычка, то можно очень осторожно использовать его по утрам. Наносить такой крем нужно за час до выхода из дома. После того как он впитается, стоит дополнительно воспользоваться защитным средством. К сожалению, в морозную погоду вода, содержащаяся в увлажняющих кремах, охлаждает дерму, что нарушает природные обменные процессы в ее клетках. Так что по возможности лучше исключить увлажняющие крема вообще, именно в этом заключается зимний уход за чувствительной кожей.

А вот питание – это основа здоровой и сияющей кожи. Осуществлять питательные процедуры можно и в домашних условиях. Например маски, включающие творог, желтки, сметану и витамины составят должную конкуренцию покупным средствам. Такие масочки нужно использовать 2-3 раза в неделю, чтобы к весне кожа не выглядела уставшей и серой.

Декоративная косметика также способна защитить нашу кожу от мороза и сильного ветра. Тональный крем густой консистенции может выступить отличным барьером и избавит от неприятных последствий зимних прогулок. Если в тандеме с тональным кремом пользоваться еще и пудрой, то положительный эффект усилится. Предрассудки о том, что декоративная косметика забивает поры и способствует преждевременному старению, определенно неверны. Правильно подобранные средства не только скрывают видимые недостатки кожного покрова, но и препятствуют образованию новых.

Чтобы кожа не поддавалась постоянному стрессу, стоит прислушиваться к нескольким советам:

  • Шелушения свидетельствуют о недостаточном увлажнении. Если вкупе с шелушением присутствует ощущение стянутости и жжения, значит защитный слой эпидермиса нарушен. В таком случае помогут лечебные косметические средства на основе керамидов и липидов.
  • Гигиеническая помада – лучший друг для губ в зимние морозы. Специальные защитные бальзамы намного лучше питают нежную кожу губ, чем обычные помады и блески.
  • Источники тепла высушиваю кожу. Зайдя с улицы в теплое помещение, не нужно пытаться отогреться у обогревателя или кондиционера. Такой экстремальный перепад тепла неблагоприятно отразиться на свежести лица.
  • Шарф спасет от мороза, но повредит кожу. Не стоит прятать лицо под шарфом даже в самый сильный мороз. Любимый аксессуар может раздражать и натирать кожу, а также он задерживает влагу, выделяющуюся при дыхании.
  • Ладони – лучшая защита. Выйдя на улицу, прикройте ладонями лицо на несколько секунд. Кожа постепенно и легко адаптируется к перепаду температуры.

Уход за сухой кожей зимой, средства и маски

Сухой тип кожи особенно чувствителен к морозам, отвечая на холод шелушением и раздражениями. Чтобы защитить такой кожный покров, его нужно успокоить, напитать и увлажнить. Уход за сухой кожей базируется на питательных кремах. Нужно выбирать средства, в состав которых включены масла и жирные кислоты. Использовать крем нужно с утра, за 20-30 минут до выхода на улицу. На ночь можно наносить этот же крем, либо заменить его увлажняющим. Также с недостатком влаги поможет справиться термальная вода, которую можно распылять на лицо в течения дня даже прямо на макияж.

Чтобы средства давали должный результат, ухаживая за сухой кожей нельзя исключать отшелушивающие процедуры. Проводить ее следует не более раза в неделю, выбирая мягкие скрабы или гоммаж. Для вечернего умывания и демакияжа подойдет питательное молочко. Наконец, питательные и увлажняющие маски помогут обладательницам сухой кожи справиться с воздействием мороза.

Уход за жирной кожей зимой, средства и маски

Обладательницы жирного типа кожи находятся в самом выигрышном положении в зимний период. Кожное сало продолжает выделяться и питает кожу естественным путем. Уход за жирной кожей в морозное время года базируется на соблюдении баланса, нужно суметь воспользоваться преимуществами и не навредить.

Главное средство зимнего ухода – увлажняющий крем. Он поможет справиться с повышенным салоотделением, которое активируется в случае недостатка влаги. Крем нужно выбирать не на масляной основе, иначе не удастся избежать нежелательного жирного блеска, а использовать его – утром и вечером. Еще восстановить водный баланс помогут бесспиртовые спреи и термальная вода.

Для очищения жирной кожи идеально подойдет мицеллярная вода, а также средства, регулирующие выработку кожного сала. А раскупорить поры и удалить загрязнения помогут очищающие маски, которые также производят матирующий эффект.

Уход за комбинированной кожей, средства и маски

Уход за комбинированной кожей лица весьма особенный. Ведь обладательницы такого типа столкнулись одновременно с повышенной жирностью в Т-зоне и сухостью на щеках. Конечно, если разница в состоянии кожного покрова в этих областях не сильно заметна, то подойдет любой универсальный крем, оказывающий увлажняющий и защитный эффекты. Но часто случается, что отдельные участки становятся более проблемными. Не зря этот тип кожи еще называют смешанный. Например, щеки могут начать шелушиться, в то время когда лоб и нос блестят. Справиться с шелушениями поможет мягкий и щадящий пилинг. Не стоит использовать агрессивные скрабы, чтобы не усугубить ситуацию. Также, обладательницам комбинированной кожи подойдут увлажняющие и питательные маски.

Какие салонные процедуры лучше делать в зимний период

Зимний уход за кожей – это не только самостоятельный выбор крема и масок, но и поход к косметологу. Специалисты салонов красоты предлагают широкий спектр щадящих процедур, которые помогут сохранить здоровый и сияющий вид лица. Так, в холодный период времени можно проводить атравматическую чистку и поверхностный пилинг. Легче перенести постоянные изменения температур и низкую влажность воздуха помогут массаж лица, салонные питательные маски и СПА-процедуры.

Но с другой стороны, зима – это идеальное время для радикальных процедур. Лазерная шлифовка или глубокий химический пилинг лучше делать именно в морозное время года. Безусловно, во время восстановительного периода придется побыть дома, но даже если появится потребность выйти на улицу, шансы получить солнечные ожоги сведены к нулю. Также зимой намного лучше проходит заживление после пластических операций.

Это только кажется, что зимний уход сложен. Но достаточно взять за правило нанесение крема, мягкое снятие макияжа и достаточное увлажнение, то никаких проблем с кожей не возникнет. Любите себя и оставайтесь красивыми круглый год.

idealnoelico.ru

Зимний уход за кожей

Поскольку зимой наша кожа сталкивается с новыми условиями окружающей среды, в это время ей требуется особый уход. Холод, ветер, сухость воздуха в отапливаемых помещениях, перепады температур ведут к таким проблемам, как шелушение, проявление сосудистой сетки на лице, появление розовых угрей. Наша задача – помочь коже приспособиться к произошедшим изменениям и предотвратить возможные неприятности. Обеспечить зимний уход за кожей помогут специальные средства и процедуры.

Специальная косметика

В зимний период лучше отложить в сторону свою обычную косметику и приобрести средства, предназначенные именно для зимы. У каждой серьёзной косметической фирмы есть линейка такой продукции. Особенностью этих средств является более плотная текстура, повышенное содержание липидов, наличие в составе силикона и глицерина. Они призваны защитить кожу от вредных внешних воздействий. Обращайте внимание на маркировку: на таких кремах написано «Зимний» или «Защитный». Также они имеют пометку, для какого типа кожи предназначены. Ведь даже зимой, несмотря на наличие общих проблем, различия в уходе за жирной, сухой и нормальной кожей сохраняются. Например, жирная кожа иссушаться от холодных ветров будет меньше, чем сухая. А значит, питание ей нужно менее интенсивное. Если же обладательница жирной кожи будет пользоваться кремом для сухой, содержащим особые компоненты, она может, к примеру, спровоцировать у себя обострение угревой сыпи.

Существуют и универсальные зимние кремы, которые подходят для любого типа кожи. Но такой крем надо сначала осторожно протестировать, и только если ваша кожа отреагирует на него нормально, приступать к регулярному применению.

Основная задача «зимнего» крема — защитить кожу лица от вредных внешних воздействий

Предпочтительнее крем для зимнего ухода за кожей лица, изготовленный на основе масел, а не воды. Он создаёт защитный слой и препятствует испарению влаги. Учтите только, что не всякое масло годится для лица. Наиболее подходящие – миндальное масло, масло авокадо, минеральные масла.
Также лучше выбирать не слишком густой крем – такой плохо ложится на лицо и плохо впитывается. Зимний крем с лёгкой, мягкой текстурой – то, что надо.

Помните, что наносить крем нужно не менее чем за полчаса до выхода на улицу – он должен успеть впитаться, иначе кристаллы воды, которые есть в любом креме, замёрзнут и вызовут шелушение и раздражение.

Пилинг необходим в любое время года. Но зимой рекомендуется использовать для этого гоммаж – кремообразный скраб. Его не надо смывать водой. Он мягко скатывается вместе с отмершими клетками, не травмируя кожу. И не приходится сутки сидеть дома после проведенной чистки, опасаясь воздействия мороза.

В арсенале зимней косметики желательно иметь и средства для экстренной защиты. Они предназначены не для ежедневного применения, а для длительных прогулок, походов и занятий спортом. Так, если вы собираетесь на лыжный курорт, стоит запастись жирным кремом, который убережёт вашу кожу от обветривания и обморожения.

Правила зимнего ухода за кожей

Общее правило ухода за кожей в зимнее время: утром – питание и защита, вечером – увлажнение и питание.
Утренняя процедура должна выглядеть так:

  • Протираем кожу ватным тампоном, смоченным в термальной воде или тонике, не содержащем спирта. Косметическое молочко, пенку или гель лучше не использовать, так как эти очищающие средства сушат кожу. И уж ни в коем случае не умываемся водой с мылом.

Вода с мылом — это средства не для зимнего ухода

  • Наносим дневной крем (но не увлажняющий, а питательный – предназначенный для использования зимой).
  • Накладываем макияж. Зимой нужна более плотная декоративная косметика: тональный крем на жирной основе, крем-пудра вместо пудры, жирная помада, а не блеск для губ, водостойкая тушь. Она не только украшает, но и создаёт защитный барьер, при этом давая коже дышать.

Если вы не красите губы, перед выходом на улицу обязательно наносите на них гигиеническую помаду. Тем самым вы предотвратите их растрескивание (кстати, мужчинам это тоже не помешает делать). Да и под декоративную помаду не помешает наложить слой гигиенической.

Декоративная косметика создает защитный барьр

На улице обязательно прикрываем лицо шарфом, платком или высоко поднятым воротником, чтобы уменьшить воздействие негативных факторов на кожу.

В зимний период нужно уделить особенное внимание вечернему уходу за кожей лица. Проводим демакияж, как обычно. Умываемся, как утром. После этого тщательно увлажняем и питаем кожу с помощью сывороток, питательных кремов с витаминами и омолаживающих препаратов с гиалуроновой кислотой (если в этом уже есть необходимость). Ночной крем наносится за полтора часа до того, как лечь в постель. Его излишки нужно промокнуть салфеткой, иначе на утро возможны отёки и одутловатость.

Наносить ночной крем эффективно за полтора часа до сна

Также на ночь можно смазывать губы детским кремом – чтобы избежать их шелушения и растрескивания. Вазелином пользоваться не рекомендуется – он даёт обратный эффект.

Важным моментом для хорошего состояния кожи всегда, а в период зимних испытаний – особенно, является правильное, богатое нужными витаминами и другими полезными веществами, питание. В авангарде тут идут витамины красоты – А, С и Е. Именно они обеспечивают здоровье кожи, её красивый внешний вид. При их недостатке она морщится, шелушится и покрывается пятнами.

Не обязательно пить аптечные препараты, чтобы восполнить их недостаток. Нужно больше употреблять в пищу сухофруктов, моркови, сметаны, сливок (источники витамина А); орехов, яиц, растительных масел, петрушки (содержат витамин Е); капусты, лука, цитрусовых (богаты витамином С).

Поддерживающие процедуры

Обеспечить дополнительный уход за кожей вмнее время поможет посещение салона красоты. Увлажнить её в достаточной степени (причём не только кож зиу лица) призваны СПА-процедуры, а улучшить кровообращение – массаж лица.

Зима — не повод отменять поход к косметологу!

Если вы привыкли поддерживать красоту с помощью косметологических приёмов, то отменять их на зимний период не стоит. Просто они должны быть более щадящими.

С другой стороны, зима – самое подходящее время для проведения серьёзных воздействий. Солнце не помешает, как летом, провести лазерную шлифовку, глубокий химический пилинг и фотоомоложение. Именно на зиму, когда заживление проходит быстрее, лучше планировать такие пластические операции, как подтяжка лица, блефаропластика, ринопластика и другие.

В домашних условиях рекомендуется регулярно делать питательные маски, причём чаще, чем летом. Не раз в неделю, а два-три раза. Хорошо бы делать их утром, перед тем как нанести защитный крем. Но это – если есть время.

Питательные маски — зимой также важны как и летом!

На смену ягодам, которые были основными ингредиентами масок в тёплое время года, зимой приходят яйца, мёд, творог, овсяные хлопья и квашеная капуста. Эти продукты также прекрасно увлажняют кожу и тонизируют её.

Побалуйте себя СПА-процедурами

Автор Ольга Бельская

ladyzest.com

Правильный уход за кожей лица зимой

Как ухаживать за кожей лица зимой. Зимой при долгом нахождении на морозе очень страдает кожа лица: от сильного мороза сужаются сосуды, а холодный ветер высушивает ее. В результате снижается кровоснабжение, ухудшается обмен веществ, нарушается питание тканей. Поэтому зимой кожа лица отличается более бледным видом, пересушивается, на ней могут появиться участки шелушения, возникнуть раздражение и даже аллергия на холод.

Особенности ухода за кожей лица зимой

В связи с этим, в зимнее холодное время программа по уходу за кожей лица должна быть другой.

  1. Меняем крем на более жирный. Зимой, особенно в морозную погоду, косметологи рекомендуют пользоваться более жирными кремами. Они прекрасно защитят кожу от стужи и ветра, тем самым сохранят ее молодость и эластичность. Нужно учитывать, что у кожи в зимний период меняются свойства: жирная становиться комбинированной, а комбинированная ближе к нормальной, нормальная же превращается в сухую. Крем надо покупать с учетом этого, идеальным в этом случае вариантом будет детский крем, который обладает необходимым уровнем защиты, к тому же является гипоаллергенным. Для женщин с увядающей кожей лица нужно выбирать защитные крема с омолаживающим действием. Можно также использовать тональный защитный крем вместо обычного крема для лица.
  2. Используем витаминные крема. Поскольку в это время года коже требуется больше питательных веществ, предпочтение при выборе отдавайте кремам с витаминами и микроэлементами. Такие кремы улучшают и освежат лицо за счет того, что активизируют обменные процессы в коже, повышают ее тонус и эластичность, уменьшают отечность. Витаминными кремами можно подпитывать кожу вечером, после ее очищения и снятия макияжа. Не забудьте только остатки крема промокнуть салфеткой, чтобы утром не было отеков.
  3. Наносим крем на лицо за 30-60 минут до выхода на улицу. Все дневные защитные крема нужно наносить на очищенную кожу лица минимум как за полчаса-час до выхода на улицу, чтобы крем успел полностью в нее впитаться. В особо сильные морозные дни вы можете приготовить и использовать в качестве защиты растопленный гусиный жир или нутряное свиное сало, которыми с успехом в прошлые времена пользовались наши бабушки и прабабушки. Для этого сало нужно нарезать маленькими кубиками и перетопить в сотейнике или на чугунной сковороде, процедить через марлю. Полученный натуральный жир в дальнейшем можно хранить в холодильнике. Теперь при необходимости можно наносить его тонким слоем руками на очищенное лицо. Нужно подождать пока жир впитается – минут 10-15, а затем промокнуть лицо салфеткой – при этом излишки жира останутся на салфетке, и кожа не будет блестеть. Не трите кожу – только промокайте ее, иначе вы заполните жиром поры! Затем можно приступить к нанесению тонирующего средства и пудры, если вы ими пользуетесь. Так же в качестве защитного слоя на лицо в сильный мороз можно наносить оливковое, подсолнечное или облепиховое масла, излишки которого также снимаются промокающими движениями с помощью салфетки.
  4. Умываемся только теплой водой. Умываться в зимнее время года можно только теплой водой, либо отварами на основе лекарственных травок: шалфея, ромашки, липы, календулы. Тогда кожа не будет раздражаться, ведь данные травяные настои действуют на нее успокаивающе. Откажитесь в зимнее время года от протирания лица кубиками льда – такая процедура делает кожу более чувствительной к холоду. Лучше замените ее контрастными умываниями с чередованием теплой и холодной воды. Это отлично тренирует сосуды, и они будут меньше страдать в дальнейшем от перепадов температур, которые случаются, когда вы приходите с мороза в теплое помещение и наоборот.
  5. Не пользуемся спиртосодержащими лосьонами, а также скрабами. Забудьте до самой весны о спиртосодержащих тониках и лосьонах, замените их на косметическое молочко с увлажняющим эффектом. Так же нужно на время забыть о скрабах или заменить их на более щадящие средства (но не чаще 1 раза в неделю!), чтобы не травмировать еще больше раздраженную от сильного мороза и ветра кожу.
  6. Балуем кожу питательными масками. Не забывайте и про чудесные свойства косметических масок, которые хорошо увлажнят кожу, сделают ее более мягкой и бархатистой. Такие маски не составит труда приготовить в домашних условиях. В основу всех зимних масок для лица входят различные растительные масла, жиры, творог . яичный желток и витамины (особенно витамин С). Рецепты питательных масочек, которые легко приготовить в домашних условиях из доступных продуктов вы можете прочитать дальше.

Подключаем омолаживающий и тонизирующий массаж. Не забывайте также, милые женщины, о пользе косметического массажа для лица. Это особенно актуально для женщин в зимний период, у которых кожа потеряла привлекательный вид – появилась усталость, вялость, мелкие морщинки. 15-20 сеансов косметического массажа творят в этом случае чудеса! Массаж лица нормализует функцию сальных желез, разглаживает мелке морщины, снимет отечность, особенно у женщин, страдающих гипертонией, а также показан для женщин бальзаковского возраста, в период климактерических изменений.

8. Заботимся о губах. И буквально несколько слов о губах, которые тоже сильно страдают от холодного ветра и морозного воздуха. Обязательно перед выходом на улицу, наносите губную помаду, которая не только вас украсит, но защитит от непогоды. Будет хорошо, если в своем составе она содержит натуральные масла – жожоба или дерева Ши, витамины А, Е. Либо используйте в своем арсенале бальзам для губ или гигиеническую помаду, содержащие масла: чайного дерева, касторовое, льняное или масла облепихи, кокоса и витамины. На губы вы также можете нанести перед выходом на улицу гусиный жир. Главное не облизывайте и не кусайте губы на улице, чтобы избежать их обветривания и шелушения. Если все же у вас губы стали шелушиться или еще хуже — потрескались, то в этом случает в качестве экстренной помощи губам можно использовать натуральный мед. А именно: смазывайте им дома губы, это очень приятная, хорошо смягчающая губы маска, которую потом легко и с пользой для организма можно просто слизать языком.

Мед вообще универсальное средство при повышенной сухости и шелушении кожи. О том, как ухаживать зимой за кожей лица, страдающей от излишней сухости кожей, вы дополнительно можете почитать в статье: Натуральные продукты для предотвращения сухости и шелушения кожи.

9. Правильно питаемся. На состояние кожи так же большое влияние оказывает правильное питание, необходимо обязательно ежедневно кушать свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, почаще иметь на столе продукты даров моря.

Рецепты питательных масок для лица зимой

Вот несколько рецептов смягчающих, питательных и витаминных масок для лица, которые наиболее подходят для ухода за кожей лица зимой.

Овсяная маска

Вне конкуренции овсяная маска: смешайте 1 столовую ложку перемолотого в кофемолке или блендере овса с 1 столовой ложкой растительного масла (подойдет любое, которое есть у вас дома), добавьте туда 1 яичный желток, 1 чайную ложку сока цитрусовых (лимона, грейпфрута, апельсина). Овсяная маска для лица не только подпитает кожу витаминами, но и хорошо смягчит и увлажнит ее. Подходит для всех типов кожи.

Универсальная дрожжевая маска

Маска для лица из дрожжей подойдет любому типу кожи лица – в ней только нужно правильно составить компоненты. Разведите одну столовую ложку дрожжей до густоты сметаны: если у вас жирная или смешанная кожа – 3% раствором перекиси водорода, при нормальной коже лица – молоком, а при сухой – любым растительным маслом. Дрожжевая маска жирную кожу слегка подсушивает и устраняет блеск, нормальную – питает и насыщает витаминами, а на сухую кожу лица оказывает смягчающее действие.

Овощная маска

Натрите мякоть тыквы на крупной терке и смешайте с таким же количеством сметаны. Эта замечательная овощная маска из свежей тыквы смягчит, витаминизирует и увлажнит любую кожу лица, а также снимет ее отечность. Вместо мякоти тыквы можете использовать другой овощ, например, кабачок или морковь.

И в самом конце Твоя I зюминка несколько советов по нанесению масок в домашних условиях:

  1. Маски нужно наносить на хорошо очищенную кожу лица, после удаления косметики.
  2. Держите маски 20-30 минут, лучше всего при этом прилечь, расслабиться, можно включить приятную музыку.
  3. Затем маску нужно смыть кипяченой теплой водой и нанести на лицо тонким слоем крем.
  4. Зимой маски для лица нужно наносить либо вечером, либо не менее, чем за 4-5 часов до выхода на улицу, особенно в сильный мороз.
  5. В холодное время года маски необходимо делать чаще, чем в теплое — не менее 2-х раз в неделю.

Видео — как ухаживать за кожей лица зимой

tvoyaizuminka.ru

Что делать с жирной кожей лица в домашних условиях: уход зимой и летом

Обладательницы жирной кожи в молодом возрасте считают, что им очень не повезло. Лицо часто лоснится, косметика скатывается в складочках век и на крыльях носа. Периодически возникают акне и прыщи, черные точки и расширенные поры сопровождают с юности. С этими проблемами можно бороться, если подходить к их решению взвешенно.

Особенности жирной кожи

Распознать эпидермис жирного типа несложно. Достаточно оценить лицо визуально. Для него характерны:

  • широкие поры, заметные внешне;
  • плотная, даже грубоватая поверхность;
  • жирный блеск, обеспечиваемый повышенным салоотделением;
  • наличие черных точек по причине закупорки пор.

Но такие особенности присущи и обладательницам кожи комбинированного типа, которая нуждается в несколько ином уходе, чем жирная. Уточнить свой тип можно с помощью простого теста.

Тест на жирность

Для определения типа эпидермиса умойтесь утром с обычным средством — пенкой, гелем и подсушите лицо. Наносить увлажняющий крем или косметику не нужно. Через два часа приложите к лицу бумажное полотенце, плотно прижмите. Оцените результат.

  • Жирность в области Т-зоны. Пятна в районе подбородка, центральной части лба и носа свидетельствуют о комбинированном типе эпидермиса. На этих участках он жирный, а на щеках и боковой поверхности лица — нормальный.
  • Жирность по всему лицу. Ее выдают пять сальных пятен на салфетке. В этом случае кожа действительно жирная.

Популярные заблуждения

Считается, что жирный тип кожи лица — самый проблемный, так как требует специфичного ухода. Но выглядеть при этом привлекательно получается не всегда. Косметологи же говорят, что обладательницам такого эпидермиса повезло, ведь из-за высокой плотности и обычно достаточного тургора он в меньшей степени подвержен образованию мимических морщин. И стареет примерно на десять лет позже, чем сухой. А с повышенным салоотделением можно справиться правильным уходом.

При этом существуют распространенные заблуждения о том, что делать с жирной кожей лица в домашних условиях. Остановимся на них подробно.

Миф 1. Поверхность эпидермиса более грубая, состоит из толстого слоя отмерших клеток. Их важно удалять регулярно и тщательно, иначе крем просто не достигнет «живых» тканей.

Кожа — не просто оболочка, это живой организм, состоящий из клеток. Они постоянно обновляются. Полный процесс обновления внешних тканей эпидермиса происходит в течение двадцати восьми дней. Удалять этот покров, действительно, необходимо, уже только потому, что при таком подходе лицо выглядит более ухоженным, а кожа — ровной. Но слишком усердствовать даже при повышенном салоотделении нельзя.

Отмершие клетки кератоциты — это такие же клетки, как и остальные в организме. Процесс их экспрессии, то есть отмирания и удаления естественным путем, сохраняет стабильность эпидермиса. Если экспрессия происходит интенсивней, например, при ежедневном использовании скраба, кожа начинает производить больше защитных клеток, стремясь «заделать» бреши в своей структуре. Возникает явление гиперкератоз, при котором ее поверхность утолщается и уплотняется.

Поэтому крайне важно проводить удаление поверхностных кератоцитов (эксфолиацию) регулярно и умеренно. При повышенном салоотделении кожных покровов достаточно двух-трех процедур в неделю.

Миф 2. Обязательно использовать скраб и натирать лицо «до скрипа».

Более высокий уровень плотности кожных покровов заставляет женщин считать, что для эксфолиации следует использовать грубые средства — абразивы. Самый простой вариант — скраб, который готовят в домашних условиях из соли, сахара, кофе, или в промышленных, используя в качестве абразивов жесткие частички, например, дробленую скорлупу орехов.

Применять такие средства не только не нужно, но и опасно. Скрабы повреждают кожные покровы, оставляя на них не видимые глазу микроцарапины. Если интенсивность салоотделения повышена, в микротрещины будет затекать себум, что в результате провоцирует очаги воспалительных процессов. Кроме того, сами абразивные частички настолько малы и обладают столь острыми краями, что могут застревать в порах, начиная воспалительный процесс и образование акне.

Сегодня в продаже можно встретить составы для очищения с полимерными гранулами. Они не царапают кожные покровы и удаляют кератоциты мягко, без повреждений.

Но более эффективны и идеально подходят для кожи жирного типа энзимные пилинги. В их составе — фруктовые кислоты, обычно бромелайн или папаин. Они расщепляют отмершие кератоциты и удаляют их, не затрагивая здоровые ткани. Их важным преимуществом является способность растворять кожное сало в порах, благодаря чему те сужаются, становятся менее заметными. При регулярном использовании 2 раза в неделю энзимные пилинги уменьшают жирность эпидермиса.

Миф 3. Кожу нужно подсушивать.

Самое опасное заблуждение. Особенность такого эпидермиса в том, что он все время находится в поиске баланса оптимальной влажности и собственной активности в выработке кожного секрета. Подсушивающие средства меняют картину происходящего. Они вытягивают влагу из кожных покровов, но процесс салоотделения не останавливают.

Напротив, чем чаще вы используете подсушивающие средства, тем активнее кожные покровы начинают вырабатывать собственную «смазку», чтобы сократить потери влаги. Это приводит к тому, что влаги в поверхностном слое недостаточно, кожа теряет тонус, в ней формируются складки и заломы в виде морщинок. А лицо лоснится настолько интенсивно, что вы не успеваете вытирать его салфетками.

Что делать с жирной кожей лица в таком случае? Не сушить! Откажитесь от мыла, спиртосодержащих лосьонов. Ваша косметика должна иметь мягкую формулу. Состав для умывания — себорегулирующая пенка, которая не нарушает уровень увлажненности, но снижает выработку сального секрета. Используйте тоник после умывания, чтобы нормализовать уровень кислотности на поверхности кожи и дополнительно увлажнить ее.

Миф 4. Если регулярно подсушивать кожу, она станет нормальной.

Вопрос, как избавиться от жирной кожи лица, не имеет научных обоснований. Сделать это невозможно. Тип эпидермиса не зависит ни от меню, ни от особенностей ухода, поэтому называть среди причин повышенной жирности употребление острой пищи ошибочно.

Тип кожи дается от природы, заложен в нас генетически, как цвет глаз или, например, рост. Сменить его на другой невозможно. А вот получить высушенную жирную кожу с признаками старения — вполне реально.

Миф 5. Увлажняющие средства не нужны, ведь эпидермис увлажняет себя сам.

Уровень увлажненности и сальности — вещи различные. Влага сохраняется в структуре кожных покровов, а сальный секрет присутствует на поверхности. При повышенной температуре воздуха и его сухости, ветре, активном воздействии солнца влага испаряется. Это же происходит, если умыться очищающим средством и не нанести увлажняющее. Баланс влажности нарушается.

Дерматолог Джоанна Варгас сравнивает неувлажненную жирную кожу с курагой. «Представьте, что вы взяли такой засушенный плод и сверху налили масло. Поверхность его жирная, но внутри количество влаги не увеличивается. Так и ваша кожа. Если вы будете забывать увлажнять ее, она начнет стремительно стареть. Особенно ярко это проявляется после 30 лет».

Чтобы поддерживать баланс кожных покровов, обязательно используйте увлажняющий крем. В его составе могут быть гиалуроновая кислота (в косметике для молодого эпидермиса), коллаген (после 40 лет), масло жожоба.

Важно, чтобы такой крем имел легкую, нежирную структуру, оптимально, гелевую. В нем не должно быть плотных масел, которые забивают поры и способствуют формированию воспалений.

Правила ухода

Ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях следует с помощью правильно подобранной косметики. Крайне сложно найти такую на полке супермаркета.

Следует присмотреться к аптечным маркам косметологических средств, в составе которых присутствуют следующие компоненты.

Альфа-гидрокислоты (АНА). Фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, гликолевая, миндальная) и другие, входят в состав кремов и масок по уходу за жирной кожей. Растворяют излишки себума в порах, способствуют снижению его выработки.

  • Бетта-гидрокислоты (ВНА). Используется салициловая кислота, которая входит в состав средств для умывания, тоников. Обладает поросуживающим, антибактериальным эффектом, уменьшает образование себума.
  • Витамин А. Ретинол, активный компонент, предупреждающий воспалительные процессы, образование угрей, прыщей. Средства с ретинолом — это лечебная косметика, она может использоваться курсами для решения проблемы. Постоянное ее применение не имеет смысла, так как кожа к ней привыкает и перестает реагировать правильно.
  • Микроэлементы. Цинк, сера, медь. Эти вещества обладают противовоспалительным действием, нормализуют состав кожной микрофлоры.
  • Эфирные масла. Доказана эффективность применения в средствах по уходу за жирной кожей лица масел чайного дерева, эвкалипта. Они уменьшают выраженность воспалений.

Предпочтительно нахождение в составе растительных экстрактов, решающих сопутствующие проблемы кожи. Гингко-билоба, ромашка, зверобой, чистотел, календула, крапива и ряд других культур оздоравливают кожу, повышают ее иммунитет, улучшают тонус клеток, повышают прочность клеточной стенки.

Ежедневная техника

До двадцати пяти лет кожные покровы способны активно восстанавливаться, поэтому даже после бессонной ночи на утро вы будете выглядеть привлекательно. Достаточно лишь очищать лицо перед сном и использовать увлажняющее средство.

После двадцати пяти запускаются процессы старения. Важно соблюдать технику ухода регулярно, не забывая о ней в выходные и праздники. Чем раньше вы выработаете привычку уделять себе по десять минут утром и вечером после душа, тем дольше ваша кожа будет сохранять молодость, а проблемы жирности станут беспокоить меньше.

  • Очищение. Умывайте лицо пенкой или гелем дважды в день. В утреннее время очищение удаляет с поверхности эпидермиса кожный секрет, накопившийся в порах ночью. В вечернее — убирает поверхностное сало и остатки макияжа, не снятые средством для демакияжа.
  • Тонификация. Необходима для нормализации кислотно-щелочного баланса после умывания водопроводной водой и для увлажнения. Проводится дважды в день. Предпочтительно содержание в тонике лечебных компонентов для вашего типа кожи: себорегулирующих, повышающих местный иммунитет. Указание о наличии таких компонентов всегда присутствует на флаконе. Наносите состав с помощью ватного диска или распыляйте на лицо. Смывать его не требуется.
  • Увлажнение. Проводится утром и вечером по чистой, тонифицированной коже. В утреннее время используется легкий увлажняющий крем с защитой от УФ на уровне SPF-15. В вечернее — более плотный регенерирующий состав, помогающий эпидермису восстановиться ночью.
  • Эксфолиация. Выполняется с помощью энзимного пилинга (гоммажа) два раза в неделю. Средство наносят на очищенную кожу после умывания теплой водой. Энзимные пилинги содержат ферменты, работающие более активно в тепле, поэтому, по отзывам косметологов, важно поддерживать необходимую температуру. Легко помассируйте лицо пальцами, смоченными в теплой воде, или наложите теплую влажную салфетку. Через десять минут смойте, нанесите маску или увлажняющий крем. По отзывам косметологов, нанесение маски после энзимного пилинга улучшает проникновение ее активных компонентов в кожу.
  • Глубокое увлажнение. Один — два раза в неделю используйте увлажняющую маску на основе гиалуроновой кислоты, коллагена, водорослей, других увлажняющих компонентов. Такая маска насыщает эпидермис влагой, предупреждает старение и уменьшает выраженность мимических морщин.
  • Глубокое очищение. Один — два раза в неделю рекомендуется маска для глубокого очищения кожи на основе глины. Такие составы адсорбируют кожный секрет, придают поверхности матовость, сужают поры. Добавление эфирных масел обеспечивает противовоспалительный эффект.

При повышенной жирности в течение дня протирайте лицо специальными салфетками для очищения кожи.

Нюансы летнего периода

Считается, что летом даже самый жирный эпидермис слегка подсыхает и доставляет меньше проблем. На самом деле проблема повышенного отделения кожного секрета может даже усугубиться, чему способствует высокая температура, чрезмерно активное солнце, ветер. На поверхности кожных покровов нередко возникает гиперпигментация.

Для уменьшения вредного воздействия внешних факторов уход за жирной кожей лица летом следует скорректировать.

  • Дополнительное очищение. Если в течение дня возникает ощущение жирности, грязи, можно дополнительно умыть лицо с помощью пенки или геля. При отсутствии такой возможности используйте влажные салфетки, тоник или обычную минеральную воду.
  • Легкое увлажнение. Используйте себорегулирующий гель или легкую эмульсию вместо крема. В его составе должны быть как увлажняющие компоненты, например, коллаген, гиалуроновая кислота, так и антиоксидантные средства — витамины С, Е. Они защищают кожу от действия свободных радикалов, вызывающих старение.
  • Минимум макияжа. Чем больше слоев косметики на вашем лице, тем активнее работают сальные железы. Сократите это количество до минимума. Откажитесь от использования тонального крема.
  • Плюс одна эксфолиация в неделю. Если до этого вы использовали домашний пилинг раз в неделю, добавьте еще одну процедуру, если два — значит, применяйте трижды. Это позволит контролировать интенсивность салоотделения.
  • Плюс одна маска в неделю. Сохраняйте в арсенале увлажняющую и очищающую маски. Если наблюдается образование прыщей, добавьте противовоспалительную маску, которую следует использовать по необходимости при обострении акне.

Избегайте использования средств с ретинолом и кислотных пилингов в летнее время. Они повышают чувствительность эпидермиса к ультрафиолету.

Нюансы зимнего периода

В зимнее время эпидермис подсушивается холодным ветром, морозным воздухом, в котором нулевое содержание влаги, и сухим воздухом в квартирах и офисах. Поэтому уход за жирной кожей лица зимой должен включать дополнительное увлажнение и защиту от внешних факторов.

Для зимнего ухода выбирайте более плотные крема с высокими питательными и защитными качествами. В их составе содержатся растительные масла, витамины, необходимые для предупреждения обезвоживания. Предпочтительны составы с маслом ши (карите), авокадо и токоферолом (витамином Е).

Не покупайте средства на основе минеральных масел, парафина и вазелина, которые хорошо увлажняют лишь в краткосрочной перспективе. При регулярном использовании они нарушают липидный барьер, и кожные покровы остаются сухими даже при нанесении ухаживающего средства.

Возможно, потребуется изменить основной и дополнительный уход.

  • Очищение. Если ваша обычная «умывалка» вызывает ощущение стянутости на лице, сухости, смените ее на более деликатную. Подойдут средства для чувствительной кожи.
  • Защитный макияж. Он должен быть послойным. После очищения и тонификации наносите питательный крем. Дайте ему впитаться и примерно через сорок минут нанесите тональный крем, пудру. Так вы защитите кожные покровы от внешних факторов.
  • Питание. Именно зимой разумно провести курс дополнительного питания кожи сыворотками. Маски для увлажнения применяйте три раза в неделю.

Часто зимой эпидермис жирного типа приобретает признаки чувствительного. Могут беспокоить покраснения, раздражение. Но это не значит, что тип кожи изменился. Важно учитывать ее нынешнее состояние и использовать для ухода более щадящие средства.

Считать жирную кожу наказанием — большая ошибка. Она действительно может причинять больше проблем, чем любая другая. Но при правильном уходе приобретает привлекательность, салоотделение проявляется в меньшей степени, прыщи и угри возникают нечасто. Корректируйте уход за жирной кожей лица в зависимости от сезона, используйте для этого специально подобранную косметику. И она неизменно будет радовать вас отсутствием морщинок и свежестью.

woman365.ru